quick recipes

Colorful bowls of homemade healthy chutneys with fresh ingredients and a grinder for quick Indian recipes.
सिर्फ 20 मिनट में बनाएं 10 स्वादिष्ट और हेल्दी चटनियां, मोमोज से लेकर इडली-डोसा तक हर स्नैक का स्वाद होगा दोगुना

Healthy Chutney Recipes: कम समय, आसान सामग्री और बेहतरीन स्वाद के साथ तैयार करें 10 हेल्दी चटनियां, जानें बनाने की विधि, कुकिंग ट्रिक्स, कैलोरी और हेल्थ बेनिफिट्स मोमोज, इडली, डोसा, उत्तपम, पराठा, चीला या पकौड़े—हर स्नैक का स्वाद एक अच्छी चटनी के बिना अधूरा माना जाता है। हालांकि, बाजार में मिलने वाली तैयार चटनियों में अक्सर अधिक नमक, प्रिजर्वेटिव और अतिरिक्त तेल होता है। ऐसे में घर पर बनी ताजी चटनियां स्वाद के साथ पोषण भी देती हैं। अच्छी बात यह है कि इन 10 हेल्दी चटनियों को सिर्फ 20 मिनट में आसानी से तैयार किया जा सकता है। 1. नारियल की चटनी आवश्यक सामग्री ताजा नारियल भुनी चना दाल हरी मिर्च अदरक नमक राई करी पत्ता बनाने की विधि: नारियल, चना दाल, अदरक और मिर्च को पीस लें। ऊपर से राई और करी पत्ते का तड़का लगाएं। कुकिंग ट्रिक: थोड़ा दही मिलाने से चटनी अधिक क्रीमी बनती है। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 75 kcal (2 टेबलस्पून) | हेल्दी फैट, फाइबर और मैंगनीज का अच्छा स्रोत। 2. टमाटर-लहसुन चटनी आवश्यक सामग्री टमाटर लहसुन सूखी लाल मिर्च नमक बनाने की विधि: टमाटर और लहसुन को हल्का भूनकर पीस लें। कुकिंग ट्रिक: टमाटर को ज्यादा न पकाएं ताकि ताजगी बनी रहे। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 22 kcal | लाइकोपीन और विटामिन C से भरपूर। 3. पुदीना-धनिया चटनी आवश्यक सामग्री पुदीना हरा धनिया अदरक हरी मिर्च नींबू बनाने की विधि: सभी सामग्री को पीसकर ताजी चटनी तैयार करें। कुकिंग ट्रिक: नींबू का रस अंत में डालें ताकि रंग हरा बना रहे। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 18 kcal | पाचन में सहायक और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर। 4. मूंगफली चटनी आवश्यक सामग्री भुनी मूंगफली लहसुन लाल मिर्च नमक बनाने की विधि: सभी सामग्री को पीस लें। चाहें तो हल्का तड़का लगाएं। कुकिंग ट्रिक: थोड़ा दही मिलाने से स्वाद और टेक्सचर बेहतर होता है। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 95 kcal | प्रोटीन, हेल्दी फैट और विटामिन E का अच्छा स्रोत। 5. तिल-टमाटर चटनी आवश्यक सामग्री सफेद तिल टमाटर लहसुन लाल मिर्च बनाने की विधि: तिल और टमाटर को हल्का भूनकर पीस लें। कुकिंग ट्रिक: तिल को हमेशा धीमी आंच पर भूनें। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 65 kcal | कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम से भरपूर। 6. दही-पुदीना चटनी आवश्यक सामग्री गाढ़ा दही पुदीना हरा धनिया जीरा पाउडर बनाने की विधि: सभी सामग्री को अच्छी तरह फेंटकर मिलाएं। कुकिंग ट्रिक: ठंडा और गाढ़ा दही इस्तेमाल करें। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 35 kcal | प्रोबायोटिक्स और कैल्शियम का अच्छा स्रोत। 7. कच्चे आम की चटनी आवश्यक सामग्री कच्चा आम पुदीना हरी मिर्च गुड़ नमक बनाने की विधि: सभी सामग्री को पीस लें। कुकिंग ट्रिक: थोड़ा भुना जीरा डालने से स्वाद बढ़ जाता है। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 28 kcal | विटामिन C और फाइबर से भरपूर। 8. चुकंदर-दही चटनी आवश्यक सामग्री उबला चुकंदर दही लहसुन काली मिर्च बनाने की विधि: सभी सामग्री को ब्लेंड कर लें। कुकिंग ट्रिक: चुकंदर पहले से उबालकर ठंडा कर लें। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 40 kcal | आयरन, फोलेट और एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत। 9. भुनी शिमला मिर्च चटनी आवश्यक सामग्री लाल शिमला मिर्च टमाटर लहसुन जैतून का तेल बनाने की विधि: शिमला मिर्च और टमाटर को भूनकर पीस लें। कुकिंग ट्रिक: शिमला मिर्च का छिलका हटाने से चटनी ज्यादा स्मूद बनती है। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 30 kcal | विटामिन A और विटामिन C से भरपूर। 10. हरी मटर-पुदीना चटनी आवश्यक सामग्री उबली हरी मटर पुदीना हरा धनिया नींबू नमक बनाने की विधि: सभी सामग्री को ब्लेंड करें और तुरंत परोसें। कुकिंग ट्रिक: मटर को ज्यादा न उबालें ताकि रंग और पोषण बना रहे। कैलोरी व हेल्थ बेनिफिट्स: लगभग 48 kcal | प्लांट प्रोटीन, फाइबर और विटामिन K का अच्छा स्रोत। हेल्दी चटनियां क्यों हैं बेहतर? घर पर बनी चटनियां ताजी सामग्री से तैयार होती हैं और इनमें कृत्रिम रंग, प्रिजर्वेटिव, अतिरिक्त नमक और अनावश्यक तेल नहीं होता। नारियल, मूंगफली, तिल, टमाटर, दही और हरी जड़ी-बूटियां शरीर को विटामिन, मिनरल्स, हेल्दी फैट, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करती हैं। ये चटनियां पाचन सुधारने के साथ भोजन का स्वाद और पोषण दोनों बढ़ाती हैं। जरूरी टिप्स हमेशा ताजी सामग्री का इस्तेमाल करें। चटनियों को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में स्टोर करें। हरी चटनियां 2–3 दिन और नारियल की चटनी 24 घंटे के भीतर उपयोग करें। जरूरत से ज्यादा पानी न मिलाएं, इससे स्वाद और शेल्फ लाइफ दोनों प्रभावित होती हैं। अगर आप रोज एक जैसी चटनी खाकर बोर हो चुके हैं, तो इन 10 हेल्दी चटनियों को अपनी रसोई में जरूर शामिल करें। ये मोमोज, इडली, डोसा, उत्तपम, पराठा, चीला, सैंडविच और पकौड़ों का स्वाद कई गुना बढ़ा देंगी।  

anmol जुलाई 10, 2026 0
Novo Nordisk Injection
डायबिटीज मरीजों के लिए बड़ी राहत, भारत में लॉन्च हुआ सप्ताह में एक बार लगने वाला इंसुलिन

नई दिल्ली, एजेंसियां। डायबिटीज से जूझ रहे लाखों मरीजों के लिए राहत भरी खबर है। डेनमार्क की दवा कंपनी नोवो नॉर्डिस्क ने भारत में दुनिया का पहला लंबे समय तक असर करने वाला साप्ताहिक बेसल इंसुलिन 'अविक्ली' (इंसुलिन आइकोडेक) लॉन्च किया है। कंपनी का दावा है कि अब कई मरीजों को रोजाना इंसुलिन इंजेक्शन लेने की आवश्यकता नहीं होगी और सप्ताह में केवल एक बार इंजेक्शन लेने से ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने में मदद मिलेगी।   भारत को दुनिया की 'डायबिटीज कैपिटल' कहा जाता है इसका कारण हैं करोड़ों लोग इस बीमारी से प्रभावित हैं। टाइप-1 और कई टाइप-2 डायबिटीज मरीजों को रोजाना इंसुलिन लेना पड़ता है। गंभीर मामलों में मरीजों को दिन में दो या तीन बार भी इंजेक्शन लगवाने पड़ते हैं। ऐसे में नई साप्ताहिक इंसुलिन थेरेपी मरीजों के जीवन को अधिक सुविधाजनक बना सकती है।   कंपनी के अनुसार कंपनी के अनुसार, अविक्ली पहला ऐसा बेसल इंसुलिन है जिसे क्लिनिकल उपयोग के लिए मंजूरी मिली है। इससे सालभर में लगने वाले इंसुलिन इंजेक्शनों की संख्या 365 से घटकर केवल 52 रह जाएगी। यह दवा टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज से पीड़ित वयस्क मरीजों के लिए विकसित की गई है। हालांकि, डॉक्टर मरीज की स्वास्थ्य स्थिति, ब्लड शुगर के स्तर और अन्य चिकित्सीय जरूरतों का आकलन करने के बाद ही इसकी सलाह देंगे।   नोवो नॉर्डिस्क इंडिया के प्रबंध  नोवो नॉर्डिस्क इंडिया के प्रबंध निदेशक विक्रांत श्रोत्रिय के अनुसार, 700 यूनिट वाले 1 एमएल पेन की कीमत 2,611 रुपये और 2,100 यूनिट वाले 3 एमएल पेन की कीमत 7,833 रुपये रखी गई है। कंपनी का कहना है कि इसकी प्रति यूनिट लागत लगभग 3.73 रुपये पड़ती है, जो पारंपरिक दैनिक बेसल इंसुलिन की तुलना में 30 से 40 प्रतिशत तक किफायती हो सकती है।   विशेषज्ञों का मानना है कि यह नई तकनीक इंसुलिन थेरेपी को अधिक सुविधाजनक बनाएगी, लेकिन मरीजों को बिना चिकित्सकीय सलाह के उपचार में कोई बदलाव नहीं करना चाहिए। डॉक्टर की निगरानी में ही इस नई दवा का उपयोग सुरक्षित और प्रभावी माना जाएगा।

abhishek singh जुलाई 10, 2026 0
No cook recipes
गर्मी में खाना बनाना हुआ मुश्किल? ट्राई करें ये नो-कुक समर रेसिपीज

रांची। नौतपा की भीषण गर्मी ने लोगों का हाल बेहाल कर दिया है। बाहर की तेज धूप के साथ-साथ किचन की गर्मी भी लोगों के लिए बड़ी परेशानी बन गई है। ऐसे में लंबे समय तक गैस के सामने खड़े होकर खाना बनाना किसी चुनौती से कम नहीं लगता। इसी वजह से इन दिनों बिना गैस जलाए बनने वाली हल्की, ठंडी और हेल्दी रेसिपीज काफी पसंद की जा रही हैं। गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट और एनर्जी से भरपूर रखने के लिए दही, फल, ओट्स, स्प्राउट्स और खीरे जैसी चीजें बेहद फायदेमंद मानी जाती हैं। इनसे बनने वाली नो-कुक रेसिपीज न सिर्फ जल्दी तैयार हो जाती हैं बल्कि शरीर को ठंडक भी पहुंचाती हैं।   ओवरनाइट ओट्स से करें हेल्दी शुरुआत ओवरनाइट ओट्स गर्मियों के लिए बेहतरीन ऑप्शन हैं। एक जार में ओट्स, दूध, चिया सीड्स और शहद मिलाकर रातभर फ्रिज में रखें। सुबह इसमें कटे हुए फल डालकर ठंडा-ठंडा खाएं। यह शरीर को ठंडक और भरपूर एनर्जी देता है।   दही चाट और स्प्राउट्स भेल बनेगी परफेक्ट स्नैक दही में उबले चने, खीरा, टमाटर और चाट मसाला मिलाकर स्वादिष्ट दही चाट तैयार की जा सकती है। वहीं अंकुरित मूंग, प्याज और नींबू के रस से बनी स्प्राउट्स भेल हेल्दी और इंस्टेंट स्नैक का शानदार विकल्प है।   फ्रूट सलाद और योगर्ट बाउल देगा ताजगी तरबूज, खरबूजा, केला और सेब जैसे फलों में दही और ड्राई फ्रूट्स मिलाकर फ्रूट योगर्ट बाउल बनाया जा सकता है। यह शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है और गर्मी से राहत देता है।   बिना गैस के तैयार करें वेज सैंडविच ब्रेड पर ग्रीन चटनी या मेयोनीज लगाकर उसमें खीरा, टमाटर, प्याज और पनीर रखें। ऊपर से नमक और काली मिर्च डालकर स्वादिष्ट वेज सैंडविच तैयार किया जा सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि नौतपा के दौरान हल्का और ठंडक देने वाला भोजन शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

Unknown मई 27, 2026 0
Popular post
शादी समारोह में जम्मू-कश्मीर के पूर्व सीएम पर हमला नाकाम, हमलावर 20 साल से कर रहा था मौके का इंतज़ार

  जम्मू-कश्मीर के पूर्व मुख्यमंत्री Farooq Abdullah पर जम्मू में एक शादी समारोह के दौरान हुए हमले ने सुरक्षा व्यवस्था पर गंभीर सवाल खड़े कर दिए हैं। घटना उस समय हुई जब वे एक कार्यक्रम से बाहर निकल रहे थे और भीड़ में मौजूद एक व्यक्ति ने उनके बेहद करीब आकर पिस्तौल तान दी और गोली चलाने की कोशिश की। हालांकि सुरक्षाकर्मियों की त्वरित कार्रवाई से यह हमला नाकाम हो गया और वे बाल-बाल बच गए। यह घटना जम्मू के ग्रेटर कैलाश इलाके में आयोजित एक विवाह समारोह में हुई, जहां Farooq Abdullah जम्मू-कश्मीर के उपमुख्यमंत्री Surinder Choudhary के साथ पहुंचे थे।   कौन है हमलावर? पुलिस ने आरोपी की पहचान कमल सिंह जम्वाल (करीब 65 वर्ष) के रूप में की है, जो जम्मू के पुरानी मंडी इलाके का निवासी बताया जा रहा है। प्रारंभिक पूछताछ में आरोपी ने दावा किया कि वह पिछले करीब 20 वर्षों से इस मौके का इंतज़ार कर रहा था। पुलिस के अनुसार कमल सिंह के पास एक लाइसेंसी पिस्तौल थी और घटना के समय वह कथित तौर पर नशे में भी था। सुरक्षाकर्मियों ने मौके से हथियार बरामद कर लिया है और उससे पूछताछ जारी है। जांच एजेंसियां यह भी पता लगाने की कोशिश कर रही हैं कि यह हमला व्यक्तिगत रंजिश का नतीजा था या इसके पीछे कोई बड़ी साजिश हो सकती है।   CCTV में कैद हुई पूरी घटना घटना का CCTV फुटेज भी सामने आया है। वीडियो में दिखता है कि जैसे ही Farooq Abdullah समारोह से बाहर निकल रहे थे, आरोपी पीछे से तेजी से आया और उनकी कनपटी पर पिस्तौल तान दी। उसने फायर करने की कोशिश की, लेकिन उसी क्षण सुरक्षा में तैनात कमांडो सक्रिय हो गए और उसका हाथ झटक दिया, जिससे गोली लक्ष्य से चूक गई। इसके तुरंत बाद सुरक्षाकर्मियों और मौके पर मौजूद लोगों ने आरोपी को पकड़ लिया। घटना के बाद का वीडियो सोशल मीडिया पर भी तेजी से वायरल हो रहा है।   सीएम उमर अब्दुल्ला ने उठाए सुरक्षा पर सवाल हमले के बाद जम्मू-कश्मीर के मुख्यमंत्री Omar Abdullah ने सोशल मीडिया पर प्रतिक्रिया देते हुए कहा कि उनके पिता बाल-बाल बच गए। उन्होंने लिखा कि एक व्यक्ति भरी हुई पिस्तौल के साथ इतने करीब तक कैसे पहुंच गया, यह गंभीर सुरक्षा चूक का संकेत है। मुख्यमंत्री ने इस घटना की उच्च-स्तरीय जांच की मांग भी की है, ताकि सुरक्षा व्यवस्था में हुई संभावित खामियों का पता लगाया जा सके। घटना के समय उपमुख्यमंत्री Surinder Choudhary भी वहां मौजूद थे। इस दौरान उन्हें हल्की चोट आई, जिसके बाद मौके पर ही प्राथमिक उपचार दिया गया।   पुलिस की जांच जारी जम्मू पुलिस के अनुसार हमला ग्रेटर कैलाश के रॉयल पार्क में आयोजित विवाह समारोह के दौरान हुआ। सुरक्षा दल ने तुरंत कार्रवाई करते हुए आरोपी को गिरफ्तार कर लिया। पुलिस ने बताया कि आरोपी की पिस्तौल जब्त कर ली गई है और उसके पारिवारिक पृष्ठभूमि, संपर्कों और मानसिक स्थिति की भी जांच की जा रही है। सुरक्षा एजेंसियां यह पता लगाने की कोशिश कर रही हैं कि कहीं इस घटना के पीछे कोई बड़ी साजिश तो नहीं।  

हरीश राणा मामला: इच्छामृत्यु की अनुमति ने खड़े किए संवेदनशील सवाल, क्या सच में कोई अकेले मरता है?

भारत के कानूनी और सामाजिक विमर्श में एक ऐतिहासिक और भावनात्मक मोड़ तब आया, जब सुप्रीम कोर्ट ने हरीश राणा को निष्क्रिय इच्छामृत्यु (Passive Euthanasia) की अनुमति दे दी। यह फैसला न केवल न्यायिक दृष्टि से अहम है, बल्कि मानवीय संवेदनाओं और पारिवारिक पीड़ा को भी गहराई से छूता है। 13 साल का संघर्ष: जीवन और मृत्यु के बीच अटका एक अस्तित्व हरीश राणा पिछले 13 वर्षों से अचेत अवस्था में जीवन और मृत्यु के बीच झूल रहे थे। एक हादसे में चंडीगढ़ स्थित हॉस्टल की चौथी मंज़िल से गिरने के बाद उनका शरीर तो जीवित रहा, लेकिन वे किसी भी प्रकार की प्रतिक्रिया देने में असमर्थ हो गए। इन वर्षों में उनके माता-पिता ने निरंतर उनकी सेवा की, लेकिन बढ़ती उम्र और शारीरिक थकान ने उन्हें एक कठिन निर्णय के सामने ला खड़ा किया-अपने ही बेटे के लिए मृत्यु की अनुमति मांगना। अदालत का फैसला: ‘गरिमामय मृत्यु’ की दिशा में कदम सुप्रीम कोर्ट ने इस मामले में निष्क्रिय इच्छामृत्यु की अनुमति दी, जिसमें जीवन को कृत्रिम रूप से बनाए रखने वाले उपकरणों को हटाया जाता है, ताकि व्यक्ति स्वाभाविक रूप से मृत्यु की ओर बढ़ सके। यह निर्णय भारत में इच्छामृत्यु को लेकर एक महत्वपूर्ण मिसाल बन गया है। इससे पहले भी ऐसे मामले सामने आए थे, जैसे अरुणा शानबाग का मामला, लेकिन तब अदालत ने अनुमति नहीं दी थी। एक सवाल जो दिल को झकझोरता है यह मामला सिर्फ कानूनी नहीं, बल्कि गहरे मानवीय और भावनात्मक सवाल भी खड़े करता है- क्या हरीश राणा अकेले मरेंगे? असल में, किसी की मृत्यु कभी अकेली नहीं होती। हरीश के साथ उनके माता-पिता का एक हिस्सा भी खत्म होगा-खासतौर पर उनकी मां, जिन्होंने अपने बेटे की इच्छामृत्यु की अनुमति पर हस्ताक्षर किए। यह निर्णय केवल कागज पर हस्ताक्षर नहीं, बल्कि एक मां के भीतर की पीड़ा, त्याग और टूटन का प्रतीक है। समाज और परिवार पर उठते बड़े सवाल इस घटना ने समाज के बदलते स्वरूप पर भी सवाल खड़े किए हैं- क्या आधुनिक जीवनशैली और टूटते पारिवारिक ढांचे लोगों को ऐसे फैसले लेने के लिए मजबूर कर रहे हैं?   क्या ‘गरिमामय मृत्यु’ की मांग, ‘गरिमामय जीवन’ की कमी को दर्शाती है?   हरीश राणा और अरुणा शानबाग जैसे मामलों ने यह दिखाया है कि कई बार जीवन केवल शरीर से नहीं, बल्कि रिश्तों और देखभाल से भी चलता है। कानून बनने की जरूरत और संभावित खतरे सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र सरकार को इच्छामृत्यु पर स्पष्ट कानून बनाने की भी सलाह दी है। हालांकि, इसके साथ एक चिंता भी जुड़ी है- कहीं इस कानून का दुरुपयोग तो नहीं होगा? विशेषज्ञों का मानना है कि बिना सख्त नियमों के, यह कानून कमजोर और बुजुर्ग लोगों के लिए खतरा बन सकता है। वहीं, कुछ परिवारों के लिए यह पीड़ा से मुक्ति का रास्ता भी साबित हो सकता है।  

लोकसभा स्पीकर के खिलाफ अविश्वास प्रस्ताव पर आज अमित शाह का भाषण, सदन में हंगामे के आसार

  नई दिल्ली: लोकसभा स्पीकर Om Birla को पद से हटाने के लिए लाए गए अविश्वास प्रस्ताव पर संसद में सियासी घमासान तेज हो गया है। इस मुद्दे पर जारी बहस के बीच बुधवार को केंद्रीय गृह मंत्री Amit Shah लोकसभा में सरकार का पक्ष रखेंगे। माना जा रहा है कि उनके संबोधन के दौरान सदन में तीखी बहस और हंगामे की स्थिति बन सकती है। यह प्रस्ताव कांग्रेस सांसद Mohammed Javed ने पेश किया है, जिसे विपक्ष के कई दलों का समर्थन मिला है। प्रस्ताव को 50 से अधिक सांसदों का समर्थन मिलने के बाद इसे चर्चा के लिए स्वीकार किया गया। मंगलवार को सदन की कार्यवाही की अध्यक्षता कर रहे Jagadambika Pal ने प्रस्ताव पर चर्चा की अनुमति दी और इसके लिए कुल 10 घंटे का समय निर्धारित किया। उन्होंने सांसदों से अपील की कि वे बहस के दौरान केवल प्रस्ताव से जुड़े मुद्दों पर ही अपनी बात रखें।   118 विपक्षी सांसदों का समर्थन स्पीकर को हटाने के प्रस्ताव पर कुल 118 विपक्षी सांसदों ने हस्ताक्षर किए हैं। विपक्ष का आरोप है कि Om Birla ने सदन की कार्यवाही के दौरान निष्पक्षता नहीं बरती और कई मौकों पर ‘पक्षपातपूर्ण व्यवहार’ किया। इसी आरोप के आधार पर यह प्रस्ताव लाया गया है। मंगलवार को बहस शुरू होते ही प्रक्रिया को लेकर भी विवाद देखने को मिला। एआईएमआईएम प्रमुख Asaduddin Owaisi और कांग्रेस सांसद K. C. Venugopal ने आपत्ति जताते हुए कहा कि इस तरह की बहस की अध्यक्षता के लिए सदन को किसी सदस्य का चुनाव करना चाहिए। उन्होंने यह भी सवाल उठाया कि अध्यक्षों के पैनल से किसे कार्यवाही की अध्यक्षता के लिए चुना गया, इसका निर्णय किस आधार पर लिया गया। हालांकि सत्तारूढ़ दल के नेताओं ने इन आपत्तियों को खारिज कर दिया। भाजपा सांसद Ravi Shankar Prasad और Nishikant Dubey ने विपक्ष के आरोपों को निराधार बताते हुए कहा कि नियमों के तहत ही कार्यवाही चल रही है।   गौरव गोगोई ने शुरू की बहस बहस की शुरुआत कांग्रेस सांसद Gaurav Gogoi ने की। उन्होंने कहा कि यह प्रस्ताव किसी व्यक्तिगत विरोध के कारण नहीं बल्कि संसद की गरिमा और निष्पक्षता बनाए रखने के उद्देश्य से लाया गया है। उन्होंने कहा, “यह प्रस्ताव सदन की गरिमा की रक्षा की जिम्मेदारी के तहत लाया गया है, न कि व्यक्तिगत रूप से स्पीकर के खिलाफ।” गोगोई ने संसदीय कार्य मंत्री Kiren Rijiju पर भी निशाना साधते हुए आरोप लगाया कि वे अक्सर विपक्षी सांसदों की बातों में बाधा डालते हैं। उन्होंने कहा कि भविष्य में जब संसदीय रिकॉर्ड का अध्ययन होगा तो यह सामने आएगा कि विपक्ष की आवाज़ को सबसे अधिक बाधित किया गया।   रिजिजू ने राहुल गांधी पर साधा निशाना अपने जवाब में Kiren Rijiju ने कांग्रेस नेता Rahul Gandhi पर तीखा हमला बोला। उन्होंने कहा कि यदि कोई खुद को स्पीकर से ऊपर समझता है तो उसका “कोई इलाज नहीं है।” रिजिजू ने कहा कि संसद के नियम स्पष्ट हैं और सदन में बोलने के लिए स्पीकर की अनुमति जरूरी होती है, चाहे वह प्रधानमंत्री हो, मंत्री हो या विपक्ष का नेता।   प्रियंका गांधी का पलटवार इस टिप्पणी पर कांग्रेस नेता Priyanka Gandhi Vadra ने तीखा पलटवार किया। उन्होंने कहा कि राहुल गांधी जनता से जुड़े मुद्दों पर सरकार को बेखौफ होकर घेरते हैं और यही बात सत्तारूढ़ दल को असहज करती है। प्रियंका गांधी ने कहा, “पिछले 12 वर्षों में इस देश में केवल एक व्यक्ति है जिसने इनके सामने झुकने से इनकार किया है और वह विपक्ष के नेता हैं। वे जो सच बोलते हैं, उसे ये लोग पचा नहीं पाते।” आज जब गृह मंत्री Amit Shah इस प्रस्ताव पर सदन में अपना पक्ष रखेंगे, तब बहस और अधिक तीखी होने की संभावना है। ऐसे में लोकसभा में राजनीतिक टकराव और हंगामे के आसार बने हुए हैं।  

यौन उत्पीड़न केस में शंकराचार्य को राहत, हाईकोर्ट ने दी अग्रिम जमानत

लखनऊ, एजेंसियां। यौन उत्पीड़न के गंभीर आरोपों से घिरे Swami Avimukteshwaranand Saraswati को बड़ी कानूनी राहत मिली है। अलाहबाद हाई कोर्ट  ने उनकी अग्रिम जमानत याचिका स्वीकार कर ली है, जिससे फिलहाल उनकी गिरफ्तारी पर रोक लग गई है। इसी मामले में उनके शिष्य Swami Mukundanand Giri को भी राहत दी गई है।   फैसला सुरक्षित रखने के बाद सुनाया गया आदेश इस मामले में अदालत ने पहले ही सभी पक्षों की दलीलें सुन ली थीं और 27 फरवरी को फैसला सुरक्षित रख लिया था। विस्तृत सुनवाई के बाद न्यायमूर्ति जितेंद्र कुमार सिन्हा की एकल पीठ ने यह फैसला सुनाया। अदालत के इस निर्णय को आरोपियों के लिए बड़ी राहत के तौर पर देखा जा रहा है, हालांकि केस की जांच और आगे की कानूनी प्रक्रिया जारी रहेगी।   मीडिया बयान पर भी कोर्ट की रोक हाईकोर्ट ने इस मामले को संवेदनशील मानते हुए एक अहम निर्देश भी दिया है। अदालत ने शिकायतकर्ता और आरोपियों—दोनों पक्षों को मीडिया में बयान देने से रोक दिया है, ताकि जांच और न्यायिक प्रक्रिया प्रभावित न हो।   क्या है पूरा मामला? यह मामला नाबालिगों के कथित यौन शोषण से जुड़ा है। आरोप है कि आश्रम से जुड़े कुछ बच्चों के साथ गलत व्यवहार किया गया। शिकायत के आधार पर विशेष POCSO अदालत ने पुलिस को मामला दर्ज करने का निर्देश दिया था। इसके बाद प्रयागराज के झूंसी थाने में एफआईआर दर्ज कर जांच शुरू की गई।   जांच जारी, आगे भी होगी सुनवाई फिलहाल, अदालत से मिली अग्रिम जमानत के कारण गिरफ्तारी से राहत जरूर मिली है, लेकिन मामला खत्म नहीं हुआ है। पुलिस और संबंधित एजेंसियां जांच में जुटी हैं और आने वाले समय में इस केस में और भी कानूनी कार्रवाई हो सकती है।

इच्छामृत्यु के बाद Harish Rana को अंतिम विदाई, पिता की मार्मिक अपील- "रोना मत"

गाजियाबाद/दिल्ली, एजेंसियां। 13 साल से कोमा में रहे 31 वर्षीय हरीश राणा का पार्थिव शरीर बुधवार सुबह 8.30 बजे अंतिम संस्कार के लिए दिल्ली के ग्रीन पार्क श्मशान घाट लाया गया। पिता अशोक राणा ने बेटे को आखिरी बार प्रणाम किया और कहा, “कोई रोए न, बेटा शांति से जाए। उसे भगवान का आशीर्वाद मिले।” थोड़ी देर बाद हरीश का अंतिम संस्कार किया गया, जिसमें उनके भाई ने मुखाग्नि दी।   क्या है मामला? हरीश 2013 में हॉस्टल की चौथी मंजिल से गिरने के बाद क्वाड्रिप्लेजिया और गंभीर लकवे के कारण कोमा में चले गए थे। बीते 13 वर्षों में उनका जीवन केवल लाइफ सपोर्ट सिस्टम पर निर्भर रहा। 11 मार्च को सुप्रीम कोर्ट ने पैसिव यूथेनेशिया यानी इच्छामृत्यु की अनुमति दी थी, जिससे हरीश की जिंदगी का अंत उनके परिवार की सहमति और मेडिकल बोर्डों की मंजूरी के तहत संभव हुआ।   कैसे हुई  मौत ? एम्स में हरीश को पैसिव यूथेनेशिया के तहत जीवनरक्षक उपकरण और फीडिंग ट्यूब से हटाया गया। परिवार ने हरीश के हार्ट वाल्व और कॉर्निया दान कर दिए। इस प्रक्रिया ने भारत में इच्छामृत्यु के कानूनी मान्यता प्राप्त पहले मामले का उदाहरण पेश किया।अंतिम संस्कार के दौरान माता निर्मला राणा और पिता अशोक राणा भावुक नजर आए। यूपी कांग्रेस अध्यक्ष अजय राय और ब्रह्मकुमारी लवली समेत अन्य लोग मौजूद रहे। घाट पर हरीश का पार्थिव शरीर फूलों और उपलों से सजाया गया। पिता ने अंतिम संस्कार के समय सबको संयम रखने और शांति बनाए रखने की अपील की।   सुप्रीम कोर्ट ने क्या  कहा ? सुप्रीम कोर्ट ने 2018 में इच्छामृत्यु के लिए नियम बनाए थे। इसके तहत या तो मरीज ने लिविंग विल लिखी हो या परिवार/करीबी निर्णय लें। पैसिव यूथेनेशिया में इलाज या लाइफ सपोर्ट रोक दिया जाता है, जबकि एक्टिव यूथेनेशिया भारत में गैरकानूनी है। हरीश राणा का यह मामला न केवल परिवार के साहस का प्रतीक है, बल्कि देश में इच्छामृत्यु के संवैधानिक अधिकार को भी सामने लाता है।

Top week

India vs England Series
स्पोर्ट्स

इंग्लैंड से सीरीज हार के बाद टीम इंडिया का होगा प्रदर्शन रिव्यू, BCCI करेगा खिलाड़ियों और कोचिंग स्टाफ का मूल्यांकन

anjali kumari जुलाई 11, 2026 0